菠蘿有減肥的作用嗎?

患者:女,24歲

病情描述:我的身材偏胖,所以想在一個月內減掉5斤,閨蜜推薦我多吃菠蘿,這種水果能減肥嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

菠蘿加蜂蜜可以減肥消脂。將菠蘿削皮切塊放入果汁機中榨汁後飲用,也可以加入適量蜂蜜,可以緩解疲勞、分解脂肪、清肝解毒、降火消暑,益處多多。

2018-10-08

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