患者：女，28歲
病情描述：我想要喝營養豐富全面的果汁，請問我應該怎樣鮮榨果汁好呢？
如何鮮榨果汁營養更好呢？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師若要生津止渴，可榨些新鮮蔬果汁來喝，不但涼血解毒、也可補充維生素C順便美白，像奇異果、葡萄柚、蘋果、葡萄等都是天然維生素C的良好來源，榨汁時，可將幾種水果放在一起來榨，這樣營養會更豐富。
2018-08-27
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患者：女，28歲
病情描述：我想要喝營養豐富全面的果汁，請問我應該怎樣鮮榨果汁好呢？
专家回答(1)
若要生津止渴，可榨些新鮮蔬果汁來喝，不但涼血解毒、也可補充維生素C順便美白，像奇異果、葡萄柚、蘋果、葡萄等都是天然維生素C的良好來源，榨汁時，可將幾種水果放在一起來榨，這樣營養會更豐富。
2018-08-27
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