患者：女，29歲
病情描述：我經常會買一些水果吃，感覺可以補充維生素。是不是水果裡的維生素含量最全面呢？
水果中維生素含量最全面嗎？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師大多數水果的維生素C含量並不高，其他維生素的含量就更加有限。維生素共有13種，來自於多種食品。若想單靠水果提供所有維生素是極不明智的。
2018-09-10
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患者：女，29歲
病情描述：我經常會買一些水果吃，感覺可以補充維生素。是不是水果裡的維生素含量最全面呢？
专家回答(1)
大多數水果的維生素C含量並不高，其他維生素的含量就更加有限。維生素共有13種，來自於多種食品。若想單靠水果提供所有維生素是極不明智的。
2018-09-10
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