牛蒡有哪些好處?

患者:女,29歲

病情描述:姐姐告訴我,燉排骨湯的時候,如果用牛蒡燉可以補充營養,而且還特別好吃,那麼牛蒡的好處有哪些?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

如果把牛蒡用來當成美食食用,能夠補充營養,還有很多功效,牛蒡纖維可促進大腸蠕動,幫助排便,降低體內膽固醇,並減少毒素、廢物在體內積存。

2018-04-15

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