患者：女，29歲
病情描述：想吃點養生的水果，來保持自己面板和氣色，哪些水果是比較適合的呢？
哪些食物適合女性來養生的？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師紅花具有很好養氣補血的效果。蘋果的營養價值是很高的，女性每天一個蘋果，可以保持肌膚光澤，延緩衰老，是天然的美容品。西紅柿，西紅柿含有豐富的番茄紅素，可以幫助女性延緩衰老，還防癌。
2018-07-05
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患者：女，29歲
病情描述：想吃點養生的水果，來保持自己面板和氣色，哪些水果是比較適合的呢？
专家回答(1)
紅花具有很好養氣補血的效果。蘋果的營養價值是很高的，女性每天一個蘋果，可以保持肌膚光澤，延緩衰老，是天然的美容品。西紅柿，西紅柿含有豐富的番茄紅素，可以幫助女性延緩衰老，還防癌。
2018-07-05
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