便秘的人可以吃香菇嗎?

患者:女,24歲

病情描述:我這幾天有點便秘,想吃點消食的蔬菜,香菇具有消食的作用嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

香菇具有消食、去脂、降壓等功效。其中所含的纖維素能促進胃腸蠕動,防止便秘,減少腸道對膽固醇的吸收。香菇還含有香菇嘌呤等核酸物質,能促進膽固醇分解。

2018-09-04

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