患者：女，36歲
病情描述：隨著年齡增大，我越來越擔心自己會容顏老去，所以我想吃一些抗衰老的食物，吃豆腐能抗衰老嗎？
豆腐有抗衰老的作用嗎？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師豆腐可以美容養顏，抗衰老。豆腐也是良好的蛋白質來源。同時，豆類食品含有一種被稱為“異黃酮”的化學物質，是一種有效的抗氧化劑。請大家記住，“氧化”意味著“衰老”。
2018-09-08
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患者：女，36歲
病情描述：隨著年齡增大，我越來越擔心自己會容顏老去，所以我想吃一些抗衰老的食物，吃豆腐能抗衰老嗎？
专家回答(1)
豆腐可以美容養顏，抗衰老。豆腐也是良好的蛋白質來源。同時，豆類食品含有一種被稱為“異黃酮”的化學物質，是一種有效的抗氧化劑。請大家記住，“氧化”意味著“衰老”。
2018-09-08
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