2018-09-10
患者:男,26歲
病情描述:我今天買了一些西紅柿回來,生吃西紅柿有營養還是熟吃呢?
专家回答(1)
熟吃,西紅柿中的抗氧化劑番茄紅素具有多種健康功效,燒熟的西紅柿中番茄紅素水平比生西紅柿更高。因此,熟吃西紅柿護心效果會更好。
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