患者：男，56歲
病情描述：我患有高血壓，高血壓患者可以透過吃哪些水果來緩解高血壓症狀呢？
高血壓患者該吃什麼水果降低血壓
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師香蕉，一根香蕉就可以提供422毫克的鉀、大量的維生素C以及膳食纖維，還能提供飽足感。蘋果富含有機酸、果糖和果膠，具有防止血管硬化、動脈硬化和冠心病的功效。西瓜中含有豐富的瓜胺酸也能夠幫助改善動脈功能。檸檬，鉀含量為326毫克，是最好的水果之一。奇異果，多汁高纖維、鉀離子高。以上就是五種夏季降血壓水果，高血壓患者適當食用，可以緩解高血壓。
2018-09-08
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