腰間盤突出吃油菜的益處是什麼

患者:女,66歲

病情描述:總覺得吃青菜不可以補充身體的營養,但是患有腰間盤突出之後孩子經常讓吃油菜,腰間盤突出吃油菜的益處是什麼

专家回答(1)

高勝山
高勝山
副主任醫師

油菜裡面含有豐富的鈣,鐵,維生素c和豐富的胡蘿蔔素,所以腰間盤突出病人平常的時候多吃一些油菜,可以補充身體的維生素和礦物質,還可以增加身體的膳食纖維攝入,這樣就可以減少便秘的發生也能夠預防腰間盤突出的復發。

2018-08-26

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