2018-05-17
患者:女,25歲
病情描述:我覺得生孩子之後需要多注意飲食,那具體堅持什麼飲食原則比較健康?
专家回答(1)
產婦的食譜一定要合理健康,無論順產還是剖腹產,都需要少食多餐、循序漸進,一般在三次正餐之外還可以有三次加餐,比如喝點溫果汁、牛奶、溫熱的酸奶、蛋糕、小麵包、堅果仁等等,尤其是產婦夜間需要哺乳,晚餐後2~3個小時可以喝點雞湯、鯽魚湯、牛奶燕麥粥或小米粥。
免責聲明:
痛風
過敏性鼻炎
陰道炎
糖尿病
脫髮
足底筋膜炎
大腸癌
蕁麻疹
高血壓
溼疹