患者：女，58歲
病情描述：媽媽今年58歲了，上了年紀之後，她常體虛，抵抗力也不好，我想給她多補充蛋白質，那吃什麼好？
老年人吃什麼食物能補充蛋白質？
专家回答(1)
王燕
主任醫師給老年人補充蛋白質是非常重要的，要多吃一些肉食。因此，抵抗力低差的老人在日常的飲食中應該多多攝入一些富含高蛋白質的食物，例如：新鮮的肉類，雞鴨魚肉，蛋類，牛乳以及乳製品等。
2018-06-27
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患者：女，58歲
病情描述：媽媽今年58歲了，上了年紀之後，她常體虛，抵抗力也不好，我想給她多補充蛋白質，那吃什麼好？
专家回答(1)
給老年人補充蛋白質是非常重要的，要多吃一些肉食。因此，抵抗力低差的老人在日常的飲食中應該多多攝入一些富含高蛋白質的食物，例如：新鮮的肉類，雞鴨魚肉，蛋類，牛乳以及乳製品等。
2018-06-27
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