柑橘類水果吃了對頭髮好嗎?

患者:女,26歲

病情描述:我頭髮有些枯燥,我媽就叫我吃些柑橘類水果,這吃了對頭髮有好處嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

柑橘類水果吃了對頭髮有好處的,因為柑橘類水果能推進膠原組成。柑橘類生果中的維C,有助身體非常好地吸收鐵,一起,其在膠原質的成長中非常重要,可起到推進頭髮成長的效果。

2018-09-07

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