2018-09-12
患者:女,27歲
病情描述:聽說喝茶可以減肥,我如果想減肥的話喝什麼樣的茶葉好呢?
专家回答(1)
你可以喝綠茶來減肥,因為綠茶中都含有茶多酚,可以起到消脂、解膩的作用。另外,還有一些藥茶、花茶也能起到減肥的效果,大家可以搭配著喝,如烏龍茶、薏仁茶、大麥茶、檸檬茶、山楂茶、荷葉茶、決明子茶等。
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