患者：男，29歲
病情描述：水我們每天都在喝，我想知道補充水分的重要性是什麼？
補充水分的重要性是什麼？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師每攝入一卡路里熱量的食物就要同時攝入一毫升的水分才能維持體內代謝平衡。一般人每天需要攝入1.5～2升的水量，份量相當於八杯(每杯200毫升左右)。所以，人體需要足夠的水份補充，以維持整個生理機能正常。
2018-08-23
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患者：男，29歲
病情描述：水我們每天都在喝，我想知道補充水分的重要性是什麼？
专家回答(1)
每攝入一卡路里熱量的食物就要同時攝入一毫升的水分才能維持體內代謝平衡。一般人每天需要攝入1.5～2升的水量，份量相當於八杯(每杯200毫升左右)。所以，人體需要足夠的水份補充，以維持整個生理機能正常。
2018-08-23
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