2018-08-31
患者:男,29歲
病情描述:我去水果市場買了很多蘋果,各個香脆,還甜,聽說工作勞累的人吃蘋果還能提神,是真的嗎?
专家回答(1)
蘋果香脆,好吃還營養,蘋果又被稱為萍婆,其性味甘涼,具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效,被稱為心血管的健康保護神。多食用可以改善呼吸系統及肺的功能。工作緊張之餘聞聞蘋果的清香,還能提神醒腦、緩解緊張的情緒!
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