2018-09-01
患者:女,55歲
病情描述:我最近很喜歡吃香蕉,吃香蕉對身體有哪些好處呢?
专家回答(1)
吃香蕉可以為身體補充很多微量元素。香蕉中含有大量的鉀,含量豐富的鎂此外,香蕉中的糖分可迅速轉化為葡萄糖,立刻被人體吸收,是一種快速的能量來源,所以在熬夜之後吃根香蕉能夠補充體力。
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