2018-09-01
患者:男,28歲
病情描述:冬天氣溫低寒氣重人體生理機能減退陽氣漸弱對能量與營養要求較高,冬季喝什麼茶好呢?
专家回答(1)
養生之道,貴於禦寒保暖,提高抗病能力,此時宜喝祁紅、滇紅等紅茶和普洱、六堡等黑茶。紅茶性味甘溫,含有豐富的蛋白質,冬季飲之,可補益身體,善蓄陽氣,生熱暖腹,從而增強人體對冬季氣候的適應能力。
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