患者：女，22歲
病情描述：調製果汁比外面購買的營養豐富，問下哪些果汁有健康去火提神功效？
哪些果汁有健康去火提神功效？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師香蕉木瓜酸奶汁：香蕉、木瓜和優質酸奶放在一起打碎，營養豐富而且能夠補充身體所需的很多能量。維C水果汁：兩個獼猴桃、4只橙子、一個檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素C，補充體能而且美容。柚子葡萄蜂蜜汁：3個柚子剝皮後榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上兩湯匙蜂蜜，酸酸甜甜別有滋味。豆漿薄荷黃瓜汁：一根新鮮黃瓜、1/2升豆漿、3片薄荷，一同打碎攪拌後製成清涼的黃瓜汁，消暑又解乏。
2018-09-08
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