患者：女，2歲
病情描述：我小孩子兩歲，醫生說有點貧血可以食補，幼兒吃什麼可以避免貧血？
幼兒吃什麼可以避免貧血？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師幼兒貧血是很常見的問題，推薦豬肝炒菠菜。菠菜和豬肝都是富含鐵元素的，豬肝炒菠菜提供給幼兒成長所需要的鐵，避免幼兒出現貧血、免疫力低下的狀況。但是在準備這道菜譜的時候，務必先把菠菜用開水燙熟，不然菠菜裡面的草酸會影響幼兒鈣質的吸收。
2018-09-14
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患者：女，2歲
病情描述：我小孩子兩歲，醫生說有點貧血可以食補，幼兒吃什麼可以避免貧血？
专家回答(1)
幼兒貧血是很常見的問題，推薦豬肝炒菠菜。菠菜和豬肝都是富含鐵元素的，豬肝炒菠菜提供給幼兒成長所需要的鐵，避免幼兒出現貧血、免疫力低下的狀況。但是在準備這道菜譜的時候，務必先把菠菜用開水燙熟，不然菠菜裡面的草酸會影響幼兒鈣質的吸收。
2018-09-14
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