患者：女，29歲
病情描述：朋友的家在山東那邊，盛產蘋果。經常給我寄一些蘋果過來吃，每天吃蘋果有哪些好處呢？
經常吃蘋果有哪些好處？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師蘋果中含有神奇的“蘋果酚”，極易在水中溶解，易被人體所吸收。這種神奇的“蘋果酚”具有七種功效，可保持食物新鮮;二是消除異味，可去魚腥、口臭;三是預防蛀牙;四是能抑制黑色素、酵素的產生;五是能抑制活性氧發生，可預防因活性氧引起的各種生活習慣病;六是能抑制血壓上升，預防高血壓;七是能抑制過敏反應，有一定的抗敏作用。
2018-09-14
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