避免心臟病應該多鍛鍊多休息嗎?

患者:女,46歲

病情描述:我媽都有心臟病,但是我害怕也被遺傳,為了避免心臟病,可以多鍛鍊多休息嗎?

专家回答(1)

任師顏
任師顏
主任醫師

平常的時候多鍛鍊身體,晚上不熬夜,這樣也可以避免心臟病的出現,為了大家的健康;還是要多鍛鍊;多休息,保持愉悅的心情,忌菸酒,忌咖啡,定期體檢。我們不能控制自己不熬夜,那也能睡就趕緊睡吧。

2018-08-24

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