患者：女，50歲
病情描述：進入老年期一直在運動，想讓自己變得健康，不知道老年健康的標誌是什麼？
老年健康的標誌是什麼？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師老年人健康的標誌為“十得、六常、三不健康”，十是指說得準、聽得懂、看得清、算得出、走得動、站得直、吃得下、便得暢、睡得好、想得通。六常指體重、血壓、血糖、血脂、血尿酸、心電圖正常，三個“不”指上樓胸不悶、步行氣不短、走路腿不痛。老年朋友們，可以用這些來檢查一下自己。
2018-05-18
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