冬天養生可以吃冰淇淋嗎?

患者:男,33歲

病情描述:我特別喜歡吃冰淇淋,但是在冬天養生可以吃冰淇淋嗎?

专家回答(1)

陳武山
陳武山
主任醫師

冬至養生要藏陽氣,重點在“躲”,躲暴飲暴食、躲寒涼因為冬至是陽氣最為脆弱的時候這個時候一定不要吃過涼的食物特別是雪糕、冰淇淋、冰可樂等。

2018-06-06

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