西紅柿有哪些營養價值?

患者:女,34歲

病情描述:西紅柿是我特別喜歡的食物,經常西紅柿炒雞蛋吃,想了解西紅柿有哪些營養價值?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

西紅柿也稱番茄,果肉中含有豐富的維生素C和維生素A,能美白滋潤肌膚,補充肌膚水分,幫助肌膚增強鎖水功能。所含的葉酸是人體必帶的一種物質,每天吃一個西紅柿可以防病治病。

2018-07-01

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