患者：女，25歲
病情描述：生完孩子後一直怕涼都沒有吃水果，可是別人來探望的時候帶了很多水果來，不吃會壞掉，產婦可以吃什麼水果？
產婦可以吃什麼水果
专家回答(2)
楊堯華
主任醫師生完孩子後可以多吃蘋果，蘋果味甘涼，性溫，主要為碳水化物。其粘膠和細纖維能吸附並消除細菌和毒素，能澀腸、健胃、生津、開胃和解暑，尤其對治療產婦腹瀉效果更佳。蘋果還能降低血糖及膽固醇，有利於患妊娠高血壓綜合症、糖尿病及肝功能不良產婦的產後恢復。
2019-04-22
李青
主任醫師在坐月子的時候可以適當的食用香蕉，香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便補血的作用。坐月子期間，產婦常常發生便秘。產婦多吃些香蕉能防止產後便秘和產後貧血。需要注意的是，不宜吃得太多，以半條為宜，特別是月子的前幾天，可以先在水中溫一溫再吃。
2019-04-22
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