患者：女，26歲
病情描述：我去檢查說有點貧血，我吃什麼可以緩解貧血？
怎麼食療可以緩解貧血？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師在我國傳統養生中，也有“血肉有情之物”的說法。其實是說，紅色血液、內臟、瘦肉的紅色，和人體血液中的紅色一樣，都是來自於“血紅素”這種含鐵色素。如果貧血的女性吃了其他動物的紅色血液、內臟和肉類，就可以把血紅素直接“拿來”吸收，再用來製造自己的血紅蛋白，就比較省事了。
2018-09-03
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患者：女，26歲
病情描述：我去檢查說有點貧血，我吃什麼可以緩解貧血？
专家回答(1)
在我國傳統養生中，也有“血肉有情之物”的說法。其實是說，紅色血液、內臟、瘦肉的紅色，和人體血液中的紅色一樣，都是來自於“血紅素”這種含鐵色素。如果貧血的女性吃了其他動物的紅色血液、內臟和肉類，就可以把血紅素直接“拿來”吸收，再用來製造自己的血紅蛋白，就比較省事了。
2018-09-03
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