老年人便秘適合吃黑木耳嗎?

患者:男,76歲

病情描述:爺爺有點便秘,我想給爺爺吃黑木耳來治療便秘,老年人適合吃嗎?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

黑木耳能促進腸道蠕動,所以老年人特別適合吃,如果是有便秘習慣的老年人,堅持食用黑木耳,常食黑木耳粉,便秘就會得到緩解,另外黑木耳對預防多種老年疾病、抗癌、防癌,延緩衰老都有良好的效果。

2018-09-10

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