患者：女，42歲
病情描述：我的視力現在出現了輕微的障礙，那經常吃胡蘿蔔可以提高視力嗎？
經常吃胡蘿蔔可以提高視力嗎？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師胡蘿蔔提高視力的效果還是很好的。胡蘿蔔素的極好來源,使用的身體維生素A。蔬菜也具有良好的維生素E和C,加上其他抗氧化劑。維生素A有助於人類看到更好的晚上,和長期缺乏可導致失明。維生素E和維生素C被認為有助於降低開發風險白內障。因此胡蘿蔔提高視力的效果還是很好的。
2018-09-17
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