在醫院透過微創手術的方式治療了腰間盤突出，微創治療腰突術後如何鍛鍊

Question

黨保平 · Accepted Answer

微創是治療腰間盤突出最為常見的一種治療方法，在使用微創手術之後，病人可以採用五點式鍛鍊方法，這種方法是以頭、兩肘、兩個腳著床，臀部離開床的鍛鍊方法。

微創治療腰間盤突出術後如何鍛鍊