患者：男，29歲
病情描述：由於萵筍特別的清爽，老婆很愛吃萵筍，常吃萵筍的好處有哪些呢？
萵筍對身體有什麼好處？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師建議平時多吃一些萵筍，因為萵筍中的含碘量高，這對人體的基礎代謝和體格發育會產生有利影響。萵筍葉的營養遠遠高於萵筍莖。萵筍飲食中所含的氟元素，可參與牙釉質和牙本質的形成，參與骨骼的生長。除此之外，秋季患咳嗽的人，多吃萵筍葉，還可平咳。
2018-07-03
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患者：男，29歲
病情描述：由於萵筍特別的清爽，老婆很愛吃萵筍，常吃萵筍的好處有哪些呢？
专家回答(1)
建議平時多吃一些萵筍，因為萵筍中的含碘量高，這對人體的基礎代謝和體格發育會產生有利影響。萵筍葉的營養遠遠高於萵筍莖。萵筍飲食中所含的氟元素，可參與牙釉質和牙本質的形成，參與骨骼的生長。除此之外，秋季患咳嗽的人，多吃萵筍葉，還可平咳。
2018-07-03
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