2018-09-10
患者:男,28歲
病情描述:哥們兒告訴我紅豆冬瓜湯能減肥,我現在正在減肥,所以想問問這種湯怎麼做好喝?
专家回答(1)
紅豆冬瓜湯有減肥排毒的功效。做法:1.冬瓜洗淨去皮,切塊;紅豆洗淨,浸泡6個小時後備用。2.鍋中放入適量水燒開,倒入紅豆煮熟。3.將冬瓜塊放入鍋中,開蓋中火煮至冬瓜變透明,加鹽調味即可。吃法:晚餐時食用,配合清淡飲食。
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