患者：男，66歲
病情描述：爸爸喜歡吃燕麥，每天早晨都要喝燕麥粥，老年人可以經常吃燕麥嗎？
老年人可以常吃燕麥嗎？
专家回答(2)
胡小翠
主任醫師老年人可以經常吃一些燕麥。因為燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇，有降糖、減肥的功效，是心腦血管病患者及糖尿病患者的福音。燕麥還可以改善血液迴圈，防止貧血，緩解生活工作帶來的壓力。
2018-09-03
陳啟眾
副主任醫師可以常吃燕麥。燕麥當中含有的成分能夠降低膽固醇，起到降糖和減肥的功效，特別適合心腦血管患者以及糖尿病患者，燕麥當中含有成分還可以改善血液迴圈，增加腸胃蠕動，對身體健康有一定的好處，老年人在平時生活中也要注意休息，避免過度的勞累，適量進行戶外活動。
2018-09-03
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