備孕的女人每天要補充什麼?

患者:女,24歲

病情描述:我現在處於備孕階段,可是我不是很懂,備孕階段的女人每天要補充什麼?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

備孕的期間的女性要多吃葉酸,並且每天吃點富含碘的食物,如海帶、紫菜、魚、蝦、貝類等。預防孕期缺碘,別導致孩子在智力和體格發育上面差,成傻孩子、或者 聾啞人。

2018-04-15

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