2018-06-20
患者:男,35歲
病情描述:午餐要吃的好下午才有精力好好工作,午餐應該怎麼吃才健康
专家回答(1)
葷菜雖好,卻不是萬能的,膳食纖維、水溶性維生素等營養素在葷菜中含量微乎其微,這些營養素對保持健康也是不可或缺的,因此,午餐應該做到葷素結合,全面補充人體所需的營養物質。
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