枸杞小米粥吃了有什麼好處

患者:女,36歲

病情描述:我今天早上喝的龍眼枸杞小米粥,味道有點甜甜的,但不是很膩,經常喝這種粥有什麼好處?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

龍眼枸杞小米粥加入了龍眼枸杞,可以入藥,龍眼肉中含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、粗纖維、維生素等營養成分。多食用龍眼對失眠、便秘、減肥、神經衰弱、記憶力減退有很好的療效。

2018-09-02

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答