2018-09-04
患者:女,25歲
病情描述:我們家裡頭有薏米,薏米是否能夠具有美容養顏的營養功效呢?
专家回答(1)
最養顏的是薏米:薏米又稱薏仁米、苡米。薏米的營養價值很高,被譽為“世界禾本植物之王”。薏仁米營養豐富,含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多種氨基酸成分和維生素b1、碳水化合物等營養成分、具有利水滲溼、健脾止瀉、清熱解毒的功效。
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