吃蜂蜜有助於減肥嗎?

患者:女,29歲

病情描述:每次早上喝完蜂蜜水之後,都覺得排便順暢,吃蜂蜜對減肥有沒有幫助?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

吃蜂蜜是有助於減肥的。蜂蜜能夠潤腸補氣,對於調理身體來說,是很好的滋補品。蜂蜜營養豐富但是所含的熱量並不高,每天有計劃的食用蜂蜜,可以增強體質、促進消化並幫助減肥。

2018-09-07

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