怎樣做雙蘑熗雙莧

患者:男,3歲

病情描述:我聽說吃雙蘑熗雙莧能增強免疫,所以打算做給孩子吃,做法有哪些?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

這道雙蘑熗雙莧吃了有保健作用,還能增強抗體。製法:A將紅、綠莧菜葉洗淨,分別入沸水中焯熟,撈出控去水分,裝入盤中,分裝盤的兩邊。B將香菇、鮮蘑洗淨切絲,胡蘿蔔切絲備用。C色拉油入鍋,燒至七成熱,入料酒烹鍋入三絲煸炒,入各味佐料翻炒幾下入澱粉勾芡,淋明油裝盤即成。

2018-09-11

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