吃紫菜可以瘦身嗎

患者:男,38歲

病情描述:我想要瘦下來,如果經常吃紫菜,可以達到瘦身的效果嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

紫菜是減肥佳品,紫菜有消除水腫的功效,可以達到瘦腿的效果,而且在飯前喝湯可以提前達到飽腹感,讓你吃得少從而達到瘦身的效果。

2018-09-04

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