經常吃肉什麼好處?

患者:女,33歲

病情描述:每次做菜的時候,老公都會讓我在裡面新增一些肉類食物,經常吃肉有什麼好處?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

肉類食物的營養價值特別高的,其中的血紅素、鐵、鋅等物質含量都很豐富,經常吃一些肉類食物不僅能給人體補充充足的養分,同時還可以幫助提高身體免疫力。

2018-05-10

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答