患者：女，27歲
病情描述：老公買了好多橙子回來讓我吃，說是吃橙子對身體好，多吃橙子的好處有什麼？
多吃橙子的好處
专家回答(2)
胡小翠
主任醫師橙子是一種老少皆宜的水果。橘子含水量高、營養豐富，含大量維生素 C、枸櫞酸及葡萄糖等十餘種營養物質。食用得當，能補益肌體，特別對患有慢性肝炎和高血壓患者，多吃蜜橘可以提高肝臟解毒作用，加速膽固醇轉化，防止動脈硬化。適當食用可增進食慾，但如食用不當反而無益。橘子屬熱性水果，不宜多吃。
2019-03-25
謝琪
主任醫師橙子是一種很不錯的水果，吃橙子對身體的好處是非常多的。橙子中的維生素C含量很高，一直都是很多人愛吃的水果。但對於女性來說，多吃橙子還有一個令她們意想不到的好處，就是減少膽結石的發病率。 防癌：一箇中等大小的橙子可以提供人一天所需的維生素C，提高身體抵擋細菌侵害的能力。
2019-03-25
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