如何預防扁豆中毒

患者:男,29歲

病情描述:扁豆是我常吃的一種食物,聽說會引起中毒,要怎麼預防中毒呢?

专家回答(2)

高其宏
高其宏
副主任醫師

扁豆中的毒性成分只有加熱到攝氏100度並經過10分鐘以上,才能破壞。然而,人們在食用扁豆時往往製作上存在不妥之處:盲目追求顏色鮮豔好看,因而低溫或短時焯、炒;集體食堂由於用大鍋炒扁豆不容易加熱均勻。這些都會因加工方式不當而導致中毒。

2019-04-28

邸志勇
邸志勇
主任醫師

預防扁豆中毒的方法非常簡單,就是把扁豆全部煮熟、燜透,使扁豆失去原有的綠色、生硬感和豆腥味,就可以去掉毒素。引起中毒的扁豆有共同的特點,就是扁豆顏色尚未全變,嚼起來生硬,豆腥味濃。所以,製作扁豆時,一定要比其他蔬菜火大一些,時間長一些。

2019-04-28

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