患者：女，27歲
病情描述：我最近兩週經常會出現便秘，怎樣才能減少便秘的發生呢？
怎樣才能減少便秘的發生呢
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師想減少便秘的發生就要多吃高纖維飲食，多吃新鮮蔬菜，每天加食糠皮、麥麩等，可增加飲食中纖維的攝取量，以擴充糞便體積，促進腸蠕動，減少便秘的發生。
2018-09-01
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。
患者：女，27歲
病情描述：我最近兩週經常會出現便秘，怎樣才能減少便秘的發生呢？
专家回答(1)
想減少便秘的發生就要多吃高纖維飲食，多吃新鮮蔬菜，每天加食糠皮、麥麩等，可增加飲食中纖維的攝取量，以擴充糞便體積，促進腸蠕動，減少便秘的發生。
2018-09-01
免責聲明：