2018-08-27
患者:男,31歲
病情描述:家裡是北方的,有吃發芽花生的飲食習慣,發芽花生營養更豐富嗎?
专家回答(1)
發芽花生營養更豐富,花生芽外形酷似豆芽,潔白如玉,比花生營養更好、口味更佳。研究發現,花生芽的白藜蘆醇含量比花生要高一百倍,比葡萄酒中的白藜蘆醇含量高出幾十甚至上百倍,它具有抑制癌細胞、降血脂、防治心血管疾病、延緩衰老等作用,保健價值極高。
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