哪些食物會造成情緒焦躁?

患者:女,35歲

病情描述:最近情緒不怎麼好,有一些焦躁現象,特別容易發脾氣,哪些食物會造成情緒焦躁?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

但日常飲食的時候最好是不要大量的吃咖啡、濃茶、辣椒等食物,這些食物如果攝入過多,很容易會引起過度興奮現象,也會引起情緒焦躁,對人體健康會有不利的影響。

2018-05-10

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