患者：男，26歲
病情描述：一直好吃導致肥胖，試過很多方法不成功，醫院檢查出胃部肥胖，胃部肥胖怎麼減肥？
胃部肥胖怎麼減肥
专家回答(2)
陳哲
主任醫師需要規律飲食進行控制，發病原因可能是飲食不規律，或暴飲暴食，攝入過多的油膩食物會導致胃部肥胖，逐漸減少食物的攝入，胃不會一直處於擴張狀態，會減輕胃部肥胖的症狀；還要考慮到脂肪的堆積，建議飲食中多吃新鮮蔬菜，有助於減肥，適當的運動也是必不可少。
2019-10-14
李竹
副主任醫師日常生活可以幫助胃部肥胖減肥，要保持正確的行走和坐姿，行走時必須抬起頭和胸部，擺動手臂。坐下的時候，要高一點，背部挺直，不要彎腰，這樣可以鍛鍊腹部肌肉，促使患者增加脂肪的消耗。還要要注意排便，養成規律排便的習慣，排除體內多餘毒素，切記控制飲食。
2019-10-14
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