哪些因素會引起失眠?

患者:女,29歲

病情描述:我最近晚上老是失眠,導致第二天工作時非常沒有精神。哪些因素會引起失眠?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。常見導致失眠的原因主要有環境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。長期失眠會嚴重影響身心健康及工作、學習和生活。

2018-09-11

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