韭菜蘑菇豬肉餃的營養有哪些?

患者:男,36歲

病情描述:平時家裡最喜歡吃韭菜蘑菇豬肉餃子,這款餃子的營養有哪些?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

這款餃子的餡料是一葷配兩素,豬瘦肉保證了蛋白質和維生素B1的攝入,蘑菇含有豐富的可溶性膳食纖維,而韭菜中纖維素較多,有抗氧化作用,而且還含鎂、葉酸等,搭配的蝦皮能補鈣。

2018-08-28

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