提取重物時如何預防腰突症?

患者:女,57歲

病情描述:我媽在工作時經常要提取重物,擔心她會得腰突症,提取重物時如何預防腰突症?

专家回答(1)

高勝山
高勝山
副主任醫師

在腰突症的患病因素中,彎腰提取重物是一種比較常見的因素,如果能夠避免這樣的情況,就可以預防腰痛症的出現,提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然後慢慢起身,儘量做到不彎腰。

2018-08-19

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